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30秒談減重｜疫苗產生的抗體很少？接種前後五大禁忌（文：黃煜晏醫師）

最近疫苗注射慢慢普及，黃醫師幫大家整理了「接種疫苗前後的注意事項」，記得盡量避免這五件事，才不會讓你打完疫苗之 [...]

小P醫師來囉！今天小P醫師要來跟我們分享「好豆、壞豆、青春豆」的故事，減重中要怎麼吃豆豆呢？來看看李醫師怎麼說 [...]

這是廖醫師「減重迷思系列」的第一部影片，未來還會持續跟大家破解迷思喔，有任何減重疑問，也歡迎在影片下方留言，我 [...]

雖然這篇文章是針對中元節而寫，但掌握這些基本原則，也適用於其他所有的拜拜喔。在華人的習俗中，中元節是祭拜好兄 [...]

過幾天就是七夕情人節了，好日子替大家整理了陷害另一半的攻略…啊不是！是幸福另一半的攻略啦😅 情人節要怎麼送禮， [...]

居家防疫期間，很多人都在家裡工作上班。連帶的壞處就是工時變長、工作效率變差、就寢時間延後，晚睡晚起等，整體生 [...]

「減重時很想吃剉冰怎麼辦？」挑了幾個大家常吃的挫冰料來查一下，說真的熱量都不低喔，再加上糖水，很容易爆表，偶 [...]

哈囉糰子們，又到了「阿祺師上菜」的時間囉👏👏 今天阿祺師要分享一道「減重湯」，簡單、低卡、又富含營養，大家都可 [...]

在往下看之前，糰子們先試著連連看，到底哪一個豆是屬於哪一類呢？？試著回答後再往下看喔！ . . . . . [...]

各位觀眾～眾所期待的阿祺師又來囉！上一回節目中，阿祺師跟大家分享了減重料理「花椰菜飯」，今天來聊的是，消暑又 [...]