30秒談減重|不孕與肥胖(文:廖桂敏醫師)

又是一個好日子的美好下午,每星期這個時段,這位帶著羞澀笑容的男士,總會依約前來。

「不錯喔,體重一直持續下降到現在兩個多月,已經減了十多公斤喔。」

「是啊,廖醫師,今天有個好消息跟你分享,老婆大人今天看到兩條線了!」

國內研究證實:肥胖男性易不孕,精蟲少、品質差。

原來這位男士,結婚將近兩年,雖然沒有避孕,但是卻一直沒有好消息。公司健康檢查的項目許多紅字,以及偏高的血壓,讓醫師建議他要積極減重。


肥胖的男生比較容易不孕嗎?

當身體的BMI指數大於25的肥胖男性,不管是精子的數目或是品質,出現異常的風險都比健康男性來得高,這時因為肥胖的人體內容易出現發炎反應,影響睾丸製造精子的功能。肥胖越嚴重的話,第一個受到影響的是精子的濃度,第二精子的外觀以及活動力都有明顯的差異。

這位男士,初診的時候BMI值34 ,到老婆懷孕時,BMI已經降到28。我真的打從心裡替他覺得開心。在這個冬日的午後,他帶著幸福的笑容離開了好日子診間。

在台灣平均每六對夫妻就有一對不孕,如果你或妳一直無法做人成功,不妨先看看身邊親愛的,是不是太胖了?


好日子廖醫師的貼心小叮嚀:

想要求子的夫妻,不妨先從體重健康管理開始,另外多攝取牡蠣或蛤蜊這些貝類的海鮮也有不少幫忙喔!

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