30秒談減重|肥胖與癌症(文:許哲源醫師)

最近在診間被問到一個問題,肥胖和癌症有相關嗎?

這是一個很好的問題,也跟我們的生活息息相關。

根據國人的統計,十大死因的第一名就是癌症,那肥胖又跟哪些癌症會有相關性呢?

根據世界癌症研究基金會的調查,肥胖者會增加食道癌、胰臟癌、胃癌、膽囊癌、大腸直腸癌、子宮頸癌、子宮內膜癌乳癌的風險。

而在美國,14%男性的癌症死亡和20%女性的癌症死亡原因,可歸因於過重或肥胖。

而這些風險也跟本身的體重有關,體重超過標準越多的,罹患癌症的風險更加上升。

大家都知道反式脂肪也會增加罹癌風險,但肥胖也跟癌症息息相關。這類族群的人其實都有關連性,容易暴飲暴食、壓力大就想吃炸物、含糖飲料、精緻甜點等,不只增加了體重也增加了癌症風險。

所以控制好體重,不只身形外貌好看,也可以讓我們遠離癌症風險,讓我們放下手邊的零食,多多喝水吧!

*圖片製作:好日子企劃工作室

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com 標誌

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 /  變更 )

Google photo

您的留言將使用 Google 帳號。 登出 /  變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 /  變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 /  變更 )

連結到 %s