影片|減重需要算卡路里嗎?(廖桂敏醫師)

在減重時,常常會聽到熱量多少?卡路里多少?但減重一定要計算熱量嗎?這是否又是一個常見的迷思呢?

來聽聽廖醫師怎麼說?

發表留言