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影片｜身體肌群訓練（廖桂敏醫師）

工作繁忙、生活壓力大，每天公司的事務處理不完，又不想把工作帶回家，往往每天都加班到很晚，又或者沒有時間吃飯。 [...]

每隔一段時間都會重新寫一遍好日子的醫師簡介，因為診所會進化，醫師們也會慢慢走出自己的風格，創業真的是個很有趣的 [...]

想要減重減脂的人，飲食選擇是很重要的，不僅關係到每日攝取的熱量，飲食的種類也會影響食慾。很多瘦不下來的人，詢 [...]

常常會收到病人的謝禮。昨天收到一箱土雞蛋，病人自己家養的，想起小時候，爸爸的病人也常會送一些自家種的菜、養的 [...]

* 可愛的糰子們 1 變胖不敢面對糰長的糰子 * 可愛的糰子們 2 買不到口罩只好戴頭罩來看診的糰子 · #新 [...]

減重到底會不會減到胸部，一直是女孩們最關心的話題，來聽聽廖醫師怎麼說。

在肥胖的分類中，有一種最難處理的，叫做「壓力型肥胖」，要處理壓力型肥胖，關鍵就是紓壓。在開始著手應對壓力前， [...]

台灣的早餐店密集度超高，可以選擇的餐點又超多，很多人都喜歡選擇早餐店當作早午餐。而在減重的過程中需要減醣，這 [...]