30秒談減重|吃少喝少就能瘦?(文:李文祺醫師)

在減重門診,常被學員們詢問:醫生,為什麼我每天都上健身房,東西吃很少,水也喝不多,但就是瘦不下來?上述的疑問是 [...]

30秒談減重|膽固醇老生常談(文:許哲源醫師)

減重前我們都會抽血檢查血液數值,今天就跟大家聊一聊膽固醇吧! 膽固醇其實是一個脂質大家族的簡稱,我們最常檢驗總 [...]

院長聊|自己人(文:黃煜晏醫師)

一直覺得好日子是巷弄中的一盞燈塔,就是那種在下雨的冬夜中,看到會整個人溫暖起來的那種。 常常有病人說,為什麼每 [...]

30秒談減重|七夕情人節 巧克力熱量大公開

過幾天就是七夕情人節了,好日子替大家整理了陷害另一半的攻略…啊不是!是幸福另一半的攻略啦😅 情人節要怎麼送禮, [...]