米糕 – 18 頁 – 好日子診所

影片｜如何減重不減胸？（廖桂敏醫師）

減重到底會不會減到胸部，一直是女孩們最關心的話題，來聽聽廖醫師怎麼說。

在肥胖的分類中，有一種最難處理的，叫做「壓力型肥胖」，要處理壓力型肥胖，關鍵就是紓壓。在開始著手應對壓力前， [...]

台灣的早餐店密集度超高，可以選擇的餐點又超多，很多人都喜歡選擇早餐店當作早午餐。而在減重的過程中需要減醣，這 [...]

在減重門診，常被學員們詢問：「小P醫師，你常說要吃原型食物，可是我都吃不飽耶，反而吃飯跟麵比較有飽足感？」 [...]

今天有病人跟我抱怨門診限號的事情，說門診滿號都掛不進來。其實也是不得已，我們也想拯救更多人，但要考量的事情太多 [...]

在減重門診，常被學員們詢問：醫生，為什麼我每天都上健身房，東西吃很少，水也喝不多，但就是瘦不下來？上述的疑問是 [...]

上次分享台南的美食熱量，大獲好評，大家討論的熱點之一是「台南米糕」，大家有吃過台南米糕嗎？很像油飯、但又不是油 [...]