在減重前，我們都會藉由抽血來了解身體狀況。

最近很常遇到患者說：我沒有B型肝炎，又不菸酒，怎麼我的肝功能指數不正常啊？！

有很大的原因可能就是你有「脂肪肝」。

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剛聽到這個名字的時候會比較不好理解，所以我都用「肝包油」去形容，就像是鵝肝醬、粉肝一樣，當人體的脂肪過多的時候，就會把這些脂肪囤積在肝臟，引起脂肪肝。

隨著肥胖人口增加，這類因為肥胖所引起的非酒精性脂肪肝的盛行率高達20-40%，是目前全世界最常見的慢性肝臟疾病。

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假如你有其他問題，如腰圍過粗、血脂異常、血糖過高、血壓偏高等，更會加重罹患脂肪肝。

當脂肪肝越來越嚴重時，還會引起肝臟纖維化、肝臟硬化甚至肝癌。而且有這類問題的族群也有較高的肝臟、心血管及癌症死亡率。聽起來超可怕的！

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但是目前還沒有顯著的藥物可以治療脂肪肝，減重還是首要治療，只要減重5-10%就可以減少脂肪肝的嚴重度，甚至可以讓肝臟回復正常。

以前很常流行一句話：肝若不好，人生是黑白的。

前人的尊尊教誨一點都沒錯，所以假如你肥胖又肝功能異常，那趕緊來找好日子的醫師諮詢一下吧！

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文：好日子診所 許哲源醫師
圖：好日子企劃工作室