30秒談減重|肝苦人生(文:許哲源醫師)

在減重前,我們都會藉由抽血來了解身體狀況。

最近很常遇到患者說:我沒有B型肝炎,又不菸酒,怎麼我的肝功能指數不正常啊?!

有很大的原因可能就是你有「脂肪肝」。

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剛聽到這個名字的時候會比較不好理解,所以我都用「肝包油」去形容,就像是鵝肝醬、粉肝一樣,當人體的脂肪過多的時候,就會把這些脂肪囤積在肝臟,引起脂肪肝。

隨著肥胖人口增加,這類因為肥胖所引起的非酒精性脂肪肝的盛行率高達20-40%,是目前全世界最常見的慢性肝臟疾病。

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假如你有其他問題,如腰圍過粗、血脂異常、血糖過高、血壓偏高等,更會加重罹患脂肪肝。

當脂肪肝越來越嚴重時,還會引起肝臟纖維化、肝臟硬化甚至肝癌。而且有這類問題的族群也有較高的肝臟、心血管及癌症死亡率。聽起來超可怕的!

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但是目前還沒有顯著的藥物可以治療脂肪肝,減重還是首要治療,只要減重5-10%就可以減少脂肪肝的嚴重度,甚至可以讓肝臟回復正常

以前很常流行一句話:肝若不好,人生是黑白的。

前人的尊尊教誨一點都沒錯,所以假如你肥胖又肝功能異常,那趕緊來找好日子的醫師諮詢一下吧!

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文:好日子診所 許哲源醫師
圖:好日子企劃工作室

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